俗话说“一白遮百丑，一胖毁所有”，在这个以瘦为美的时代，身材焦虑一直缠绕着我们每个人，就导致出现了一种现象：胖的人想要变瘦，瘦的人则想要更瘦。
不可否认，身材苗条的人在穿衣上占有更多优势，但身材微胖就一定不好看吗？
我想不是，在这个审美多元化的现代，比起“极端”减肥，健康的微胖更值得推崇。而且相比减肥，学会穿搭找对方法，120斤穿出90斤的效果也不是不可以的：
那本期我们就来聊聊关于90斤和120斤的穿衣区别在哪里？以及如何通过穿衣来达到“无痛减肥”的效果，一起来看看吧：
一、“瘦”和“胖”？穿衣好看的秘诀是什么？
相信不少人都认为“瘦的人穿什么都好看”，这句话的潜在意思也说明了只要胖就什么都穿的不好看了。
而且在大多数人的印象中就是，同样的衣服，瘦的人穿是刚刚好的时髦，但穿在胖的人身上就总给人一种邋遢感：
而这种对比在现实生活中也有非常多的例子，同样的身高，瘦的人与胖的人穿同样的服装差别非常明显：
但是不是只有瘦的人穿衣才好看，胖的人穿什么都不好看？
答案并不是。因为你会发现很多服装微胖穿出来的效果是比瘦的人更好看的，反而是瘦的人穿少了那丝韵味儿。
同样的，我们还可以通过穿搭方式达到显瘦的效果，其中要点就在于选择适合自己的服装。
比如这一身，同样的搭配，但适合自己的服装与不适合的穿出来的效果可谓相差很大：
可见胖和瘦有时候并不在身材，而在于正确的穿衣上，即便身材不好通过穿衣打扮我们一样也可以穿得好看。
二、上身胖的4个穿搭雷区，这样选款显胖10斤
那说到穿衣打扮，就不得不说很多人本身可能并不是很胖，但因为错误的选款和打扮导致让自己看上去胖了10斤。比如说上衣的选择，不注意细节很容易显胖、显壮，例如这4个选款雷区：
雷区一、包裹严实的上衣
首先是包裹比较严实的服装。如果你有脖子短，胸大，肩宽背厚等身形特点，像一些小领口、高领紧身的上衣就很容易让我们的上半身看上去显敦实，而且还显脸大。
＞＞领口有透气感
想要化解上半身的厚实感，露肤是非常重要的一点。日常来说，我们选择V领，方领，大圆领的服装会更显瘦。那除此之外还有一个细节点就是选择胸前有纽扣或者拉链设计的，可以对身形有一个很好的分割，从而视觉看上去更显瘦。
需要注意的是，除了微胖的女生之外，如果你的头肩比例不是非常协调的，也要避开小领口的服装，让脸、脖子、锁骨有一个很好的顺延，可以显脸小优化比例。
雷区二：图案、设计繁杂
微胖的女生在服装选择的时候，还需要注意的就是图案的设计。在视觉上颜色鲜艳或者图案夸张的都具有一定的膨胀感，这类服装在视觉上会更显胖。
比如这组对比我们就能感受到，大图案的T恤相比小图案的整个视觉冲击力更强，我们的视觉更容易集中在这一大块图案上面，也就导致一眼看上去整个人就很胖。相反小图案的话，我们能够一眼就看到的区域很少，相对来说就会显瘦。
除了图案设计之外，还有一些款式上的设计，比如说像胸前设计繁杂或者是带有很大的泡泡袖设计。这类服装很容易放大我们局部的缺点，比如说像胸大、肩宽等问题，会让人显得非常厚实和壮。
＞＞简约款式上衣
那对于微胖的女生来说，简约的款式才是我们的最佳选择。如果觉得太单调的话，那也可以选择腰部有设计感或者是像这种设计比较小的泡泡袖，在视觉上会没有那么大的突兀感。
雷区三：材质软塌，暴露身形
上身胖的女生在服装选择上还要切忌材质软塌的，即便是露肤度比较高，材质过于软塌的话同样会显得非常胖和邋遢。
比如说像一些柔软的开衫会显得背很厚，或者是一些膨胀感比较强的针织裙以及材质贴身的缎面，非常容易暴露身形，尤其是小肚子，手臂粗等。
而且对于微胖来说本身看上去就没有那么轻盈，搭配一些材质软榻的话，就会显得整个人没有精神和气质。
＞＞有轮廓感和线条感
微胖女生本身身形的线条感不是那么明显，那么就需要一些强线条感以及轮廓感的服装来修饰我们的身形。比如说一些带有说要设计的服装，可以让我们的身形看上去更有曲线感，或者是像一些线条感强的西装可以拉长纵向线条，起到一个显高显瘦的效果。
雷区四：版型过于宽松
很多微胖身材的人在穿搭上会走向一种极端，就是穿的宽松来遮掩肉肉，殊不知这样的穿搭反而更容易显胖。以T恤为例，现在非常流行那种oversize的T恤，瘦的人穿可能是时髦，但微胖女生穿的话就可能是这样的：
＞＞版型合身，正肩线收腰设计
我们在穿衣的时候千万不要因为某种穿搭流行就去穿，而是要选择适合自己的。
其实对于微胖女生来说，想要显瘦同时又显气质的话，连衣裙可能会是我们比较不错的选择。比如这一双黑色连衣裙，黑色裙身+白色领口，既显瘦又显肤色，正肩线的设计对肩线有很好的修饰，加上略微收腰的设计，整体看上去就很纤细。
即便不是黑色其它颜色的服装加上这样的款式也是非常显瘦的：
三、显瘦的几个穿搭小tips
tips1.用“半扎”代替上衣塞下装
在穿搭上要注意的是，很多细节上会暴露我们的身材问题。比如说有小肚子的女生就千万不要尝试这种上衣塞下装的搭配方法了，很容易让我们的腹部更加突出。
更正确的做法是选择塞一半或者是掖一角上衣在下装里面：
这种方式既可以强调腰线，同时又起到了显瘦的效果。那需要注意的是，如果你想要强调腰线千万不要选择过于夸张的腰带，很吸睛反而暴露问题。
tips2.用“上紧下松”代替全身松垮
微胖的女生在搭配的时候也要切忌全身松垮，像这种上松下松的穿搭，第一个是显得没有比例，第二是容易显得整体非常松垮邋遢。
无论是瘦还是胖的女生，在穿搭上都要尽量展现出腰线，这样的话可以让我们有一个很好的比例同时也能显瘦。比如这两组对比，略微收腰的裙装以及上紧下松的搭配，整体看上去会更加纤细。
tips3.用“简约搭配”代替复杂穿搭
那在搭配上我们要需要注意，尽量避开过于繁杂的服装，很容易显得，整体比较拖沓，简约线条才是我们更好的选择。比如衬衫+牛仔的搭配就很自然显瘦：
那如果觉得太单调的话，也可以在文颜色上，做改变。比如选择上简下繁、同色系搭配等，需要注意的就是颜色和设计上不要太过复杂，简约一点才是最好的选择。
tips4.通过“局部露肤”来化解臃肿
最后一点就是微胖的女性一定要大胆的露肤，尤其是脖子和腿部，前者可以优化我们上半身和脸部，后者的话就可以让我们看上去更加轻盈，不会那么笨重，是显瘦非常重要的一点。
好了，以上就是本期的全部内容了，对于微胖的女性来说，想要完全的修饰缺点基本不可能，但按照这些穿搭方式，确实要比其他服装的效果好很多，不说一定要显瘦10斤或20斤，但至少也不会凸显出缺点。yz