看一个女人的状态保养的好不好，其实不能只看她的脸跟身材，而是要懂得分析她整个人的精神气，真正拥有年轻态的女人，从来都不会为年龄而感到焦虑和烦恼，就算是到了六七十岁的年龄阶段，拥有了满头白发，也照样敢于直面衰老，活的真实又坦然。
优雅与年龄无关，女人无论年纪多大都不要放弃打扮自己。且对于中年女性来说，爱美是我们一生的事业，我们要有让自己低调但又不失高雅的能力，只有这样才能抵过岁月的长河。比如如今68岁的潘虹，即便容颜已不复当年惊艳，但年龄并没有磨损她的韵味儿，反而让她看上去更加大方端庄，从容自在。
>>>60+的大龄女人，优雅老去的2大法则法则一：从不穿奶奶装，款式基础耐看，版型合身
潘虹选择的服装单品，很少会出现特别繁琐浮夸的设计，尽管她搭配出来的效果特别吸睛，可服装款式这非常基础简约。对于大龄女性来说，太夸张的服装设计.
虽然足够博人眼球，但也很容易让造型显得俗气老土；相比之下，多去选择基础款，再加入一些时髦元素进行点缀，比如窄细横向条纹，显瘦又经典。
法则二：穿衣搭配切忌花哨和浮夸，学会化繁为简
中老年女性的穿搭雷区很多，不少女性都喜欢穿的花哨和夸张，选择各种艳丽的服饰，其实这就是导致气质拉低，品味降低的主要因素。
根据潘虹的搭配可以看出来，她的搭配基本上还是遵循了化繁为简的基础原则，穿衣搭配得体大方，不会为了博眼球穿不适合自己的服饰。
>>>女人上了年纪，需要掌握这2个搭配要点要点1.裙子过膝，遮挡腿部赘肉
为什么老年人要学习一些穿衣套路呢？最主要原因是遵循这些套路，可以让我们少走弯路、少出错，在整体穿衣基调上不会离目标越来越远，这对于改善形象非常重要。
在挑选裙装时，不妨学学时髦奶奶，选取长度过膝的半身长裙或者连衣长裙，这些裙装长度在小腿肚或者足踝附近，遮挡大部分腿部，保暖又得体。过膝款式的长裙款式数不胜数，比起短裙，膝下长裙的可塑性也更胜一筹。
而且长裙真的更容易凸显出好气质，相比短裙，这种长裙它的风格更优雅，更知性，对于上了年龄的女人来说，气质方面也更加匹配，我们可以直接利用这种优雅长裙来展现出成熟女性的韵味，让你不露肤也能够凸显出高级感，秋冬季节搭配起来也不容易踩雷哦。
要点2.发要短，简约又干练
年龄大了，每个人都会有脱发、发福的烦恼，用短发的干练和长裙的优雅来取长补短，这才是聪明人的做法。 更何况，要是四五十岁还在穿短裙配长发，撑不起就会让人贻笑大方。但短发和长裙都不挑人，随便穿穿都很美，难怪潘虹都投向长衣短发的“怀抱”了~
>>>女人上了年纪穿衣打扮难？借鉴潘虹的搭配思路思路①上短下长演绎红黑经典
在秋冬服装的搭配中，层次感是搭配的首选，因为秋冬的服装都比较厚重，所以在搭配中层次感比较重要，和夏季的高大上的纯色服装不同，秋冬的服装不可能在第一印象给人美感，所以层次性搭配和色彩的搭配很重要。
黑红色是经典的色彩CP，高端大气，一点也不次于黑白色搭配出的美感，红色的外套采用“拉丝”的风格点缀 ，好看又美观，敞口的立领显美感，而且短款的修身风格和长款的黑色连衣裙突出美感和时尚感。
思路②纯色为主不超过三个颜色
潘虹老师的配色技巧从年轻时一直带到了老年。搭配多以纯色块为主，且总体色彩数量不超过三个。最重要的是有主次之分，主色面积一定要超过整体的50%，这才能轻松做到有亮点，还能干净整洁哦~
思路③能盘发，就不要披头散发
古典型气质的女性，长相都是非常精致的，外表基本上给人都是一种贤妻良母的样子，适合一切精致有型的物品。
在头发的打理上也要做到精致有型，若是披头散发，则会给人精神不佳的感觉，可不是想象中的慵懒法式风情，而是不修边幅的邋遢感，这是由于她们的五官都非常精致，需要同样精致的发型来匹配。
>>>养成高级的穿搭还离不开优雅的仪态01.无惧岁月，坦然面对自己老去的容颜
现在很多女性对于年龄带来的焦虑简直无所适从，从女明星们身上就能看得出来，但凡上点年纪的女星，大部分都在脸上动了手脚，让原本生动的面容变得僵硬无比，虽然短暂的留住了美貌，却失去了灵动自然之美。
年轻时的潘虹就曾惊艳过岁月，精致的五官，纯洁干净的笑容，在美女云集的娱乐圈依然惊艳众人，让人见之难忘。
02.脖子前倾，长期的弯腰驼背和不良站姿
从我们的脖子的位置往下看，如果你的脖子往前倾是会影响到你的整体高级感和气质范，因此我们需要非常注意的一个点是，不管是到了多大年纪，都要保持我们的颈部挺立和脊椎的直立，这样即使是衣服简约，也是不会错的。
当然，我们也不能忘记要时刻帮助我们管理好身材，这样即使是长相老了，我们也能够通过穿衣搭配方面，提升你的优雅美丽。
同时好的气质自然也会不请自来。更不用说，“美人在骨不在皮”，长相好看的皮囊，都是千篇一律的存在。还有，如果你平时走路喜欢耸肩，那么会造成斜方肌变得发达，以及长期保持低头玩手机、看书的姿势，玩手机，也会让你的斜方肌也变得壮。
不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！
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