爱美一直都是女人的天性，的确，不管女人多大年纪多少岁都不应该失去追求美的能力，应该让自己每天都精致一些对自己的要求也高一点。但是总会有一些女人，一到四五十岁，就开始不在意自己的外在，日常穿衣也会变得随便起来，只追求舒适度。
每个女人的身材、气质以及品味都不一样，所以在穿衣打扮上都会有自己的时尚观念，以及审美能力。对于三四十岁的女人来说，那种成熟稳重的气质，以及随着年龄增长不断沉淀的心态，对于美的看法就会和年轻时不一样，而且在服装单品的选择上，尽量不要穿“花衬衫”和“T恤”，这些更洋气。
第一部分：三四十岁的女人，夏天避开这两种上衣雷区雷区一：不穿“花衬衫”，暴露出年龄
近年来，花里胡哨的“花衬衫”确实很流行，但是对于三四十岁的女人来说，本身容貌、身材不如年轻时帅气有型，所以尽量要避免这些花里胡哨的元素，要不然穿起来反而容易显老。
尤其是本身比较偏胖的中年女人，穿花衬衫这种看起来很复杂的衣服，就更容易暴露身材短板，显老显胖又没气质！
雷区二：不穿“T恤”，看起来太普通
至于T恤，在其他优雅减龄的上衣面前完全黯然失色！太时尚的T恤肤色暗沉、身材发福的中年人驾驭不了；基础款T恤方法不对，又太显普通。
要是不小心穿到了面料过薄过透、易褶皱变形的T恤，周身的廉价感想摆脱都难。明明上了年纪可以更优雅减龄，为何要执着于花衬衫和T恤呢！
第二部分：三四十岁的女人，避开了穿搭雷区，需要掌握这些搭配技巧技巧1.拉高腰线让身材比例更加分
三四十岁的女人想要通过穿衣搭配来达到修饰身材的效果，那就一定不能忽视腰线的重要作用。拉高腰线可以轻松在视觉上重塑身材比例，显高还显瘦，优雅又时髦。
建议大家在具体搭配时可以充分发挥腰带的作用，它既可以在视觉上让身材比例充分得到完善，拉长双腿的效果一绝；也可以为整体造型起到很好的点缀作用，时髦又精致，让搭配的每一个细节都充满极具设计感的小巧思。
技巧2.颜色干净利落，凸显高级感
随着年龄的增长，对于花里胡哨的颜色可能并没有太多的执着，对于成熟女性来说颜色是穿搭的重点，想要打造出高级感的风格首先就要掌控好颜色，干净利落是整体的目标。
颜色不仅仅是指一件单品，还要对整体进行调整，颜色可以通过配比来展现出高级感。千万不要认为对于成熟女性来说，干净利落的颜色只有黑白色或者是大地色系，在春夏秋冬四个季节之中，可以选择的颜色有很多。
技巧3.配饰点缀，凸显出完美的造型
如果你想要让自己的造型更加完美精致，那么就不能忽略了配饰的装点，配饰的选择要符合服装的穿搭风格和要求，避免和个性化服装一样过于独特，否则会显得格格不入。在休闲生活当中，可以多尝试一些精致的耳钉、遮挡紫外线的墨镜、凹造型的帽子等等。
第三部分：三四十岁的女人，夏天可以选择哪些上衣第一种：针织衫
针织衫的松紧度选择，也是非常重要的。针织衫的松紧度，通常分为修身款、合身款、廓形款这三种，修身款式的针织衫其实在秋冬运用得更多一些，主要是作为大衣或者是羽绒服的内搭，利用修身的设计来减少衣服和身体之间的空间感，避免因为钻风而降低保暖效果。
合身款式的针织衫，通常在现在的季节使用率更高一些，既不算非常宽松也不算特别修身，对于身材的要求不会非常高，保证舒适度的同时也可以起到一点点秀身材的效果。
第二种：吊带
夏天里的服装面料，影响着整体的穿搭效果。三四十岁的女人，夏天不要穿得太过厚重。服装的面料也应该更加轻盈一些，缀满了碎花元素的雪纺面料，或者细腻又轻薄的醋酸面料，都是非常优雅又大气的。
清新的吊带衫，搭配了复古的小方领，以及宽松的灯笼袖，穿起来非常的清新唯美。三四十岁的女人穿上它，可以自然地弱化年龄感。精致的醋酸吊带，也是特别轻柔高级的，很显气质。
第三种：白衬衫
白衬衫虽然不挑身材，不挑年龄段，但我觉得40岁以上的女人，最适合穿白衬衫了！因为她们经过岁月的沉淀，再加上自身的气韵，很容易把它穿出别致的味道，而且还是很百变的那种！
想要把白衬衫随随便便就能穿出高级感，你要选对材质和款式！真丝、高品质的亚麻、精梳棉和雪纺类的面料是不错的选择。
不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！
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